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瘦人和吃素者也会得脂肪肝吗?

时间:2022-08-05   访问量:2794

脂肪肝:由种种原因造成脂肪在肝脏中的过量堆积,肝脏中脂肪含量超过5%,医学上即称之为脂肪肝。肝脏中的脂肪中主要甘油三脂。一般认为肝脏中脂肪的含量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。轻度的脂肪肝不易被人们重视,其危害隐蔽性更大。

让我们先来了解一下脂肪肝发病的关键因素:

1、营养过剩:有些人长期摄入较多的动物性脂肪、还有超量的植物油、大量的蛋白质,由于营养过剩就会使多余的能量转化为脂肪储存在机体中和肝脏中,从而导致肥胖、高 脂血症和脂肪肝。

目前我国肥胖人口超过7000万,肥胖人口 的数量在5年内翻了一番。而脂肪肝的患者也是日益增加。

2、长期酗酒:酒精是导致肝脏损伤的一个重要的因素,这是因为酒精进入人体后,是在肝脏进行分解。酒 精对肝细胞的毒性使肝细胞分解代谢脂肪酸加强,引起 肝内脂肪过多而沉积,形成脂肪肝。酒喝得越多脂肪肝 就越严重。酒精在引起脂肪肝的同时,也可诱发肝硬化 的生成。每天饮酒80克连续5年,脂肪肝就会找上门。

3、 药物性肝损害:药物性肝损伤在脂肪肝的发病率 中约占了10%。和脂肪肝有关的药物,如一些抗生素、 乙酰水杨酸、糖皮质激素、某些抗肿瘤药物和降脂药。 它们能够压制脂肪酸的氧化功能,从而引发脂蛋白合成混乱,降低脂蛋白从肝脏处释放,从而使脂肪堆积在肝脏,形成脂肪肝。

4、不爱运动长期久坐: 长期久坐,不爱运动也会导致体内产生过剩的养 分转化为脂肪,这些脂肪沉积于皮下时,表现为肥胖, 一部分进入肝脏并积存于肝脏,则可成为脂肪肝。

在人们的意识中,常常认为得脂肪肝者一般为胖人、爱吃荤者。而瘦人和吃素者不可能得上脂肪肝.其实不然,消瘦的人也会得上脂肪肝。原因有三:

1、 长期营养不良:有些人(低体重者)由于患有某些 消化系统

疾病或者其他疾病导致饮食营养不足,机体就会缺乏一些蛋白质和维生素,也可导致营养缺乏的脂肪肝。

2、吃减肥药: 长期服用减肥药、节食、素食者、造成营养吸收不良, 引起低蛋白血症和胆碱的、氨基酸、亲脂性物质的缺乏。这时脂肪动员增加,大量脂肪酸从脂肪组织释放到肝脏,导致 脂肪堆积在肝脏、造成脂肪肝。

3、 食欲差: 由于某些习惯导致的瘦人,常常以饥饿为伴,也是易得脂肪肝的人群,经常饥饿的人,由于血糖会出现降低,人体会出现代偿性的反应,肝组织中的脂肪酸被调动进入血液,使血液中游离脂肪酸升高,可致肝脏脂肪堆积,从而也容易造成脂肪肝。

综上所述:脂肪肝并不是胖人的专利。


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