专题科普

专题科普及讲座

当前位置:首页>健康资讯>专题科普
全部 270 行业资讯 48 营协动态 14 专题科普 207 通知公告 4

视力和叶黄素的关系很密切!

时间:2022-08-03   访问量:2798

自古人们就知道菊花有清肝明目之功效,而通过科学研究及中医临床发现,起到明目作用的是菊花里面含有的叶黄素成分.因为叶黄素是眼睛必不可少的营养素。

叶黄素是一种性能优异的抗氧化剂,是人眼部视网膜黄斑区的主要色素,人体摄入一定量的叶黄素可预防和调理各种眼疾,如黄斑变性,视神经萎缩,飞蚊症,糖尿病视网膜病变,老年性视网膜黄斑退化等,同时也可预防细胞衰老和机体器官衰老。那么叶黄素的来源在哪里呢?叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然色素,属于类胡萝卜素的一种,而且人体无法通过自身合成,必须靠摄入一定量的蔬菜、水果或者提纯的叶黄素来补充。科学实验证实:

1、    叶黄素可保护眼睛不受紫外的线损害,延缓眼睛的老化

及防止病变:日光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基,导致白内障,黄斑区退化。

2、    叶黄素可以保护视力:叶黄素作为抗氧化剂和光保护作

用的物质,可促进视网膜细胞中视紫红质的再生成,可预防高度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。

3、    缓解视疲劳:叶黄素能快速缓解视力的疲劳,改善视物

模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状。提高黄斑色素密度,保护黄斑,促进黄斑发育。2008年5月26(卫生部公告2008年第12号)文件:国家卫生部确立批准“叶黄素酯”为新资源食品功效原料。可以广泛用于与食品及医药领域,规定每天用量为至少为12mg。


上一篇:白色高血压你了解吗?

下一篇:瘦人和吃素者也会得脂肪肝吗?

发表评论:

评论记录:

未查询到任何数据!
友情链接: 陕西营养师协会证书查询 | 慈铭科技 | 西安市人力资源和社会保障局 | 陕西省人力资源和社会保障厅 | 证书全国联网查询 | 职业技能等级评价机构公示查询系统 |

免费通话

24小时免费咨询

请输入您的联系电话,座机请加区号

免费通话

微信扫一扫

微信联系
返回顶部