这是一篇，和营养学知识无关，但是却对所有有志于在大健康行业发展的人，最该懂得的基本点。不妨认真的读一下。

国家《健康中国2030规划》出台这些时间，作为曾经的一名公共营养师培训课程的授课老师，最近接到的电话挺多的。

打电话的大体上是三类人：

第一类，“学霸”型。

美其名曰，“我”是学过的，听过“您”讲课，而且我考到了证书，因为“不景气”，所以这几年转行做别的了。因为，现在有了新的机会，以前学的忘光了，现在想重新的“系统”再学一下，问问哪里还有培训班，可以“蹭课”。要么就是，给我派活儿。说是有证书，能不能给安排个工作。找点机会，让他讲个课。

第二类，非学霸型。

电话里语气格外的“谦虚”，基本是以前“公共营养师职业资格考试”，没赶上末班车，各种原因，没能拿到证书的。他们会很客气的对我嘘寒问暖一番，然后小心翼翼的提及，现在有没有考试，考前有没有“系统”学习，最好是面授课程，课时多一些。讲课时间最好在周末，课时多一些，能够好好学学。最好，考试关关率高一些，云云。其实，话里话外的关键词是“能拿证，还要简单点”，

第三类，萌新型。

通常都有个介绍人。您好，我是XXX的朋友，他给我电话是想让我咨询，现在学营养的话，您这边有没有“系统”的课程， 可以重头学的。

不知道，各位是不是和我一样，感受到了什么？

……

是不是，想起来英国浪漫主义诗人雪莱，

冬天过去了春天还会远吗？是啊，外行们都闻到机遇的味道了。

但是，这不是重点。

我们要说的是：系统化学习。

到了今天，知识付费+网络共享时代了。很多人还站在系统化学习的老台面上看问题，首先我要表达的是建议各位学习营养“碎片化”。

有人这时候一定会问了？系统化学习不是正统的吗？科班出身不是硬气吗？我只能说，这个思想太老态龙钟了。

这个时代，我们经常时不时的手贱摸两把手机，实际上就是我们时间碎片化的源头。时间已经碎片化了，是不争的事实。

一定还有人会问，现在不是反对知识是碎片化吗？“碎片化”难道不是不专业的代名称吗？

其实不然，人类的知识本来就是碎片化总结的产物。不必质疑，碎片化。所谓当代“反对碎片化”声音的发声者，其实都是把它当作遮羞布罢了。

有位营养学科班出身的大专家曾经大声疾呼《10000小时定律》。声称一个人想要成为专业领域的内行或者专家，需要10000小时的专业的、系统的学习。实际上我们今天看来是多么的浅薄和可笑。

照这个观点，牛顿首先就不是物理学家。我们知道，他的三大成就：微积分、万有引力、光学分析的思想。

1661年6月3日，牛顿19岁时进入剑桥大学，成为三一学院的减费生，靠为学院做杂务的收入支付学费。

1665年，他发现了广义二项式定理。也就是说，牛顿正在上大四，这时候他的资历满打满算，，完全没有当专家的资格。

同年，剑桥大学为了预防伦敦大瘟疫而关闭了。在此后两年里，牛顿在家中继续研究微积分学、光学和万有引力定律。并很快首先发布。这时候，牛顿年仅24岁，按照这个时间轴推算的结果。

我们大不敬的，借用依据网络流行语：“他，还是个孩子。”

按照10000小时定律，牛顿定律不该被承认，牛顿该被活埋掉。因为他没时间，完成10000小时的成为专家的时间。

如果你还是反对知识“碎片化”。那么我告诉你，现在书籍上的知识全部都是碎片化的，都是人类数千年来的知识点，总结在一起，由后人人为的连接和拼凑在一起的。像极了历史博物馆展览窗里，复原后拼接起来的原始社会陶器残片。所谓，系统化的内容，很多都是学者们，用“事后诸葛亮”的方式，脑补加工出来的。

比如说，国学经典的《论语》，孔子他老人家是“述而不作”，论语就是记录了孔子和学生对话的很多的个片段，你敢说不是碎片化的知识？

而现在这个历史坐标，这个信息和网络知识大爆发的时代，真的会来不及让人脑补了。知识的更新迭代太快太快了。

号称两岁就有一个“代沟”的无线网络时代。

前面致电给我的第一类人.煞有介事的告诉我，他因为学过，有证。就要有工作，我真的很想提醒他。现在中国985,211的第一名，不管是清华还是北大的毕业证，也不包安排工作。你五年前学过，有证。让我给你安排工作，您真的，真的想多了。而且现在的营养学知识和社会发展同步，试问，大数据统计结果，人类的知识总量每19个月的速度翻一番，而且还在加速。您五年没学习了，也没在这个行业呆着。谁给你的勇气和信心，大声的告诉我你懂?

对第二类人，我想跟你们说，你们是社会的乖宝宝，值得呵护。但是，请你们抓紧一切可以抓紧的东西。你们的缺点，就是在这个“快鱼，吃慢鱼”的时代，缺少了速度。如果想把握机会，好好的利用碎片化学习的时间和空间维度赶上来。

第三类，我只好说，欢迎您！江山代有才人出，各领风骚数百年。加油，你们是最有希望的，但要缩短自己的成长周期。因为时间来不及了。

我们再回到艾萨克 牛顿，他有一句名言：“如果说我看的比别人更远，那是因为我站在巨人的肩膀上。”

现在的学习时代，已经不是钻在课堂里，假系统，假道学，假正经的时代了。

一部手机，少刷两下微信，少玩几把王者荣耀，少在使命的召唤里作几把死。

正如鲁迅先生说的‘就像海绵里的水，只要肯挤总会有的’。利用好自己的碎片时间，碎片化的学习。况且，现在手机里的知识都是顶级的老师们写作和录制的，谁说不能成就自我？

这篇和营养学无关的文章，到这里也该结束了。

看懂的人，会心一笑。

碎片化的学习是最好的解决方案。

最后送各位读者最难的四个字：“知行合一。”